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Wellness-Massage

Schon früh entdeckten Chinesen und Ägypter die Entspannung von Körper, Geist und Seele durch die Massage.

Erholung und Entspannung

Die Geschichte der Wellness-Massage

Schon seit über 2000 Jahren sind Massagen und Wellness-Massagen bekannt. Chinesen, aber auch Ägypter und Perser verwendeten die Massage schon früh als Entspannungsmethode, oft zusammen mit Kräutern und Ölen. Bekannt war auch schon damals, dass sich Massagen positiv auf Geist und Psyche auswirkten. Auf diesem Wissen wurden die heutigen Wellness-Massageformen entwickelt.

Das Besondere der Wellness-Massage ist, dass sie der allgemeinen Entspannung des Körpers und der besseren Durchblutung von Muskeln und Haut dient und Muskelverhärtungen und Verspannungen lösen kann. Sie kann Schmerzen, die durch Verhärtungen und Verspannungen der Muskulatur, häufig in Nacken oder Schultern, entstanden sind, lindern.

Im Anschluss an die Massage empfiehlt es sich eine Ruhezeit. Erst dann kann eine Wellness-Massage ihre vollständige Wirkung.

Wann eignet sich eine Wellness-Massage?

Eine Wellness-Massage eignet sich für alle, die Entspannung und Erholung von Stress und Anspannung suchen. Mit der Massage breitet sich Ruhe im ganzen Körper aus.

Puls und Blutdruck sinken. Stresshormone werden abgebaut. Eine Wellness-Massage hat daher auch positive Auswirkungen auf das Konzentrationsvermögen, auf einen gesunden Schlaf, den Stoffwechsel und das Nervensystem.

Auch bei innerer Unruhe und Schlaflosigkeit kann eine Wellness-Massage helfen. Der positive Effekt breitet sich auf Körper und Seele aus.

Deshalb bietet sich nach der Arbeit, am Wochenende oder gerade in Stresszeiten eine kurze Auszeit in Form einer Wellness-Massage geradezu an.

Wellness-Massage, ca. 60 Minuten mit Ruhezeit, Euro 60,00

 

Sie finden mich:

Carl-Kistner-Straße 48

79115 Freiburg

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